这个集体性怎么说,就是我们最近因为21天的线上直播课程的缘故也有很多,长期自己在线上或者在家练习冥想的朋友,来到我们当地的课程中心,这些朋友他跟我们交流的时候就会表示,我们其实比如说有很多朋友,他已经前期接触到了一些我们霎哈嘉瑜伽的冥想方式,包括盐水足浴,他自己在家练习了也很长一段时间了,有的甚至在家...
回答于 2024-12-10 14:21
它可以让我们在双手上更好地感觉到生命能量状态,以及我们在前面的课程有说过,我们的双手的手指是对应我们不同的能量中心的,左手对应我们左脉的部分,右手对应右脉的部分,那么不同能量中心它有自己的特质,有自己要照顾的身体层面的器官和一些精神层面特质。 那么在我们冥想了一段时间,相对比较稳定以后,我们对能量的...
回答于 2024-12-10 14:21
这也是一个很好的自然清理的过程和现象。我们每一段时间的自己的状态是不一样的,所以他有时候每一次冥想会有不同的反应,也都是比较正常的情况。当然在冥想的初期来讲的话,我们一般不用太多的去关注一些身体的反应或者情况,因为每一个人的自身情况是不一样的,包括每一天的环境或者每一天我们自身的这种平衡也都是不一样...
回答于 2024-12-10 14:20
这个问题就非常的深入,对。因为双螺旋上升,其实我们都知道它在我们的目前科学已知的一个认知里面,是我们DNA的一个形状,对DNA就是一个双链条上升的状态,那么灵量上升也是有一些类似的现象。对,但是左右脉它是不会这样螺旋上升的,我们的能量升起能量有它自己的一个运作方式和它一个升起的过程,三条经脉它们是我们精微...
回答于 2024-12-10 14:19
每次叹气的时候,你可以给自己那么几分钟的时间停一下,做几次深呼吸,如果觉得右心轮比较堵,可以把右手放在心轮的地方去用心的去感受,然后在内心去请求生命能量的滋养和清洁。 谢谢子君的反馈,自从参加了冥想体验课以后,不紧张也不害怕了,做事更加沉稳,这也跟我们今天的主题非常相关,通过冥想瑜伽的练习,我们内在...
回答于 2024-12-09 22:50
是不是因为坐姿坐的有点时间有一些久,可以用手及时的对部位按摩一下。右侧后背痛这个情况是今天的课程中刚出现的吗?我们在每一次课程中,我们都会来带领大家巩固自觉,包括第一次课是体验自觉,在这里面有一个非常重要的一句肯定语句,就是我们的本质是纯粹永恒的灵,这是我们的本质,它也是真理。真理就是不管怎么时间怎...
回答于 2024-12-09 22:50
然后无论是它在你的颈部,还是在你的胸部后面,还是你的腰部后面,它就其实对应的你的轮穴位置,那么颈部后面它就是对应的喉轮,当然如果你是偏上,它可能是后额轮,他就是在这个轮穴工作,他其实有的像我也会偶尔有手上面有东西在流动,它并不一定温热或者是凉,但是它是有明显的这种走动的感觉的,它就是能量在工作都是很...
回答于 2024-12-08 10:06